高考志愿填報系統(tǒng)的賬號和密碼通常由以下方式獲取或找回：

1. 班主任發(fā)放：賬號一般是報考序號，密碼可能是考生本人的身份證號或者是簡單統(tǒng)一的幾位數(shù)字。部分地區(qū)的初始密碼為考生本人的18位身份證號。首次登錄后，應立即修改密碼并妥善保管。

如果忘記了修改后的密碼，可以通過以下方法找回：

1. 手機微信重置：使用手機添加“省教育考試院”微信公眾號，進入密碼找回頁面，通過人臉識別方式自助進行密碼重置。

2. 招生考試機構臺重置：使用能夠訪問互聯(lián)網(wǎng)并裝有攝像頭的計算機，登錄省教育考試院普通高校招生考試信息管理與服務臺，進入志愿填報或考生信息查詢系統(tǒng)，然后進入“密碼重置”頁面，通過人臉識別方式自助進行密碼重置。

3. 現(xiàn)場重置：攜帶本人身份證到任一報名點，通過讀取身份證、人臉識別完成密碼重置。

4. 聯(lián)系招生部門：若上述方法均不適用，可第一時間聯(lián)系所在地區(qū)的招生部門或考試院，提供個人信息，請求重置密碼或恢復賬戶。通常情況下，招生部門會根據(jù)考生的身份信息協(xié)助解決問題。

5. 郵箱驗證：如果考生在注冊時綁定了郵箱，可以嘗試通過郵箱找回密碼。系統(tǒng)通常會發(fā)送一封包含重置密碼鏈接的郵件到考生注冊時提供的郵箱中，按照郵件指示進行操作即可重設密碼。

6. 密保問題：部分系統(tǒng)允許考生通過回答密保問題來重置密碼�？忌鷳�仔細回憶注冊時設置的問題，準確回答后即可重新設置密碼。

此外，有的省份還支持通過手機短信方式取回登錄密碼，即用考生報名時登記的接收短信的手機，將考生的準考證號編寫成短信，發(fā)送到市招考辦專用號碼，系統(tǒng)將以免費短信的方式自動發(fā)回考生的登錄密碼。

在操作過程中，需注意保護個人信息安全，不要隨意將賬號和密碼透露給他人，以防志愿被篡改。同時，不同地區(qū)的志愿填報系統(tǒng)可能存在差異，具體操作方法還需以當?shù)卣猩�考試機構的規(guī)定和相關系統(tǒng)的提示為準。